Sopa de Cenoura com Curry
Preparo35 min
Conservação5 dias na geladeira ou 3 meses no congelador
Ingredientes
- 2 cenouras
- 1 cebola
- 1 talos de salsão sem as folhas
- 2 litro água
- 0.25 xícara de leite de coco chá
- 1 colher de chá curry
- 1 folha louro
- 3 cravos-da-índia
- 5 grãos de pimenta-do-reino
Modo de preparo
- Descarte as folhas e lave o salsão sob água corrente.
- Descasque a cenoura.
- Corte a cenoura e o salsão em 3 pedaços.
- Descasque e corte a cebola ao meio; numa das metades, espete a folha de louro com os cravos.
- Coloque todos os ingredientes numa panela, cubra com a água e leve ao fogo alto.
- Quando ferver, diminua o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos.
- Desligue o fogo e coe o caldo numa tigela.
- Transfira os pedaços de cenoura e a metade da cebola cozida para o copo do liquidificador.
- Acrescente 2 xícaras (chá) do caldo de legumes e bata até ficar liso - se quiser uma sopa mais fluída, acrescente um pouco mais de caldo. Atenção: segure a tampa do liquidificador com um pano de prato para evitar que o vapor empurre e abra a tampa.
- Volte a sopa batida para a panela, tempere com o curry, sal e pimenta-do-reino.
- Misture o leite de coco e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 minutos apenas para aquecer.
- Sirva a seguir com semente de abóbora
Material
panelaliquidificador