Sopa de Brócolis
Preparo15 min
Conservação20 minutos - 5 dias na geladeira ou 3 meses no freezer
Ingredientes
- 2 colher de sopa óleo de coco
- 2 talos de salsão picado
- 1 colher de chá vinagre de maçã
- 1 cebola média picada
- 500 g brócolis em floretes
- 1 talo de brócolis cortado em cubos para servir
- 200 ml caldo de legumes
- 150 g cream cheese
- ou creme azedo
- Sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela aqueça o azeite e frite o salsão e a cebola por mais ou menos 3 minutos.
- Tempere com o sal e a pimenta preta.
- Adicione o brócolis, adicione água até cobrir.
- Cozinhe até o brócolis ficar macio.
- Adicione o caldo de vegetais e o tofu ou o cream cheese.
- Bata no liquidificador até ficar homogêneo.
- Leve de volta à panela e deixe esquentar em fogo baixo 1 minuto.
- Sirva com os cubos do talo de brócolis
Material
panelaliquidificador