Adriana Carioba Receitas · comida de verdade
Smoothie Energia Pura 2
Café da Manhã & Lanchinhos Fase 1 Rápido · 5 min Médio

Smoothie Energia Pura 2

Preparo5 min
Conservaçãoconsumir imediatamente

Ingredientes

  • 1 xícara açaí congelado sem açúcar
  • 0.5 xícara frutas vermelhas congeladas
  • 0.25 xícara leite de coco
  • 1 colher de sopa linhaça inteira
  • 0.5 colher de chá canela
  • 0.5 colher de chá extrato de baunilha
  • 0.33 xícara água ou água de coco

Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  2. Sirva gelado.

Material

liquidificador