Adriana Carioba Receitas · comida de verdade
Frittata de Brócolis *
Receitas de uma Panela Só Fase 1 Médio · 25 min Difícil

Frittata de Brócolis *

Preparo25 min
Conservação5 dias na geladeira em recipiente hermético.

Ingredientes

  • Alho-poró
  • 2 fatia bacon
  • Salsinha à gosto
  • 170 g brócolis
  • 8 ovos
  • 1 colher de sopa manteiga
  • Sal à gosto
  • Pimenta à gosto
  • Orégano à gosto
  • 2 colher de sopa queijo parmesão ralado*

Modo de preparo

  1. Derreta a manteiga
  2. Refogue o bacon
  3. Coloque o alho-poró e deixe fritar
  4. Acrescente o brócolis, sal, pimenta e orégano. Mexa até o brócolis ficar macio
  5. Misture os ovos e acrescente a salsinha
  6. Salpique o queijo parmesão ralado*
  7. Junte tudo em um refratário e leve ao forno por 20 minutos a 200ºC
  8. Sirva com uma salada.

Material

frigideiratábuarefratáriouma faca