Arroz de Couve-flor (acompanhamento)
Preparo5 min
Conservação3 dias na geladeira em recipiente hermético.
Ingredientes
- 3 colher de sopa ghee óleo de coco ou banha
- Sal rosa
- Orégano
- Pimenta preta
- 2 dente alho picado
- 1 cabeça de couve-flor média
Modo de preparo
- Retire os talos da couve-flor e corte em pedaços.
- Processe até estar em pedaços bem pequenos.
- Na panela derreta a gordura desejada e refogue o alho.
- Coloque o arroz de couve-flor e refogue por 5 minutos.
- Tempere com o sal, a pimenta e o orégano ou com um dos Blends do final do livro.
- Sirva
Material
processadorpanela